牛皮癣在饮食上应该注意点什么

编辑: 郑州市银屑病研究所 时间：2014-01-11 11:16:02

牛皮癣在饮食上应该注意点什么？牛皮癣疾病的发病率近年来越来越高了，疾病给患者带来非常痛苦的伤害，不管是精神上还是身体上，所以治疗牛皮癣刻不容缓，除了治疗之外，生活饮食方面也是有很多注意事项的。那么，牛皮癣在饮食上应该注意点什么？郑州市银屑病研究所的专家接下来为您介绍。

牛皮癣饮食注意1：膳食以谷类食物为主，多样搭配

很多患者都比较喜欢吃肉食，但肉类食品所含的能力和脂肪过高，这对银屑病的预防是十分不利的。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，银屑病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。

牛皮癣饮食注意2：要常吃豆类或其制品及奶类制品

豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

牛皮癣饮食注意3：可多吃一些菜、水果和薯类食品

也许大家还不知道，寻常型银屑病患者的心脏病并发率要别常人的高处20%左右。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。相关阅读：牛皮癣病人禁食什么食物

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